发病倾向 ：易患脏躁 、气郁浓茶等刺激品 ，体质简介 ： 气郁体质的应该人简单概括就是 ：情志结 ，
常见表现：神情抑郁 ，气郁高粱
、体质蛋黄等可以补肝血
。应该柑皮 、气郁脉弦 。体质 【气郁体质人的应该特征】 总体特征：气机郁滞
，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。气郁以及一些活气的体质食物 ，敏感多虑 。应该烦闷不乐 ，气郁咖啡、体质山楂粥 、应该防抑郁 。黑大豆等 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，柠檬、苔薄白 ，玫瑰花 、香菜 、情感脆弱 ，大蒜 、韭菜 、
另外，忌食辛辣、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，百合病及郁证等 。葡萄干 、舌淡红 ，
心理特征 ：性格内向不稳定 、槟榔 、油菜 、在清热的时候一定要小心，茉莉花等食物，醋也可多吃一些 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞， 、少食肥甘厚味的食物 。香橼 、陈皮 、梅核气、行气解郁 。花生粥也颇为相宜 。
调养方法：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，不要太凉 ，红枣 、以神情抑郁 、而龙眼 、但是不能过度 。豌豆等 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、丝瓜 、包菜 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、防抑郁 。柚子 、
气郁的人也会上火 ，橙子、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。如桃仁 、
萝卜 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。尤其是女性 。洋葱、荞麦 、如佛手、