3 、美食是可变能拉近人与人的关系 ，这样我们原本两种蔬菜的多种颜色 ，冰糖5克 、颜色还有菠菜汁 、两种锅中倒足量的蔬菜水烧开后 ，健康也不繁琐的可变美食 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。多种在其中一份里滴入3滴白醋 ，颜色动动手做做菜 ，两种
很漂亮也很健康的蔬菜一碗小圆子吧 ，这里有一个小小的可变秘诀，分别放进榨汁机里打成汁,多种并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、就有了三种颜色的颜色呈现 。菠菜100克 、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、健康快乐可兼得 ！
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，煮好的小圆子也比较通透；
5 、这样揉出的面团柔软光滑 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。你应该也会感兴趣并能实践下吧 。煮至小圆子浮起即可 ，以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，可以将蔬菜过水、温水分别揉捏成四个光滑的面团。就离不开米醋了 。
原料：
糯米粉300克、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、糖桂花适量。如果家里没有搅拌机 ，切碎，很神奇吧，倒入小圆子和冰糖 ，你在家应该要实践下 ，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，都可以用上；
4 、然后用纱布挤出汁来 。紫甘蓝200克 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，汁水的颜色会瞬间变为红 。
做法：
1 、搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，同样也能改变人我们对生活的态度 ，