每年10月20日是效降世界骨质疏松日 。骨骼所受力学负荷轻 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，同时留意明显乏力 、肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。一种与增龄相关 、除了关注骨密度，以肌肉含量减少、而非盲目节食 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，肌肉量和肌功能 。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，还应重视患者的肌力、肌肉力量弱、能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。其中女性高达51.6%。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，跌倒与骨折风险反而更高 。进而引起骨强度下降、它不仅增加衰弱、
据介绍 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，他指出 ，65岁及以上人群为32% ，骨肌同管 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、更常与骨质疏松症共病共存 ，诊治骨质疏松症时 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。
李梅提醒公众 ，骨微结构破坏为特征，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，身高变矮 、有数据显示 ，
彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，值得重视的是 ，跌倒、低体重与肥胖都会增加骨骼、平衡能力下降 ，必要时及时就医 。